75 วลีเปลี่ยน (และคำพูดที่มีชื่อเสียง)

ชีวิตไม่หยุดนิ่ง แม้วันเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหน ทุกสิ่งล้วนเปลี่ยนแปลง เปลี่ยนแปลง ปรับปรุง หรือบางสิ่งถูกกำจัดออกจากสภาพแวดล้อมที่ส่งผลกระทบต่อกิจวัตรประจำวันทั้งทางตรงและทางอ้อม ในการพัฒนาการพัฒนาด้านต่างๆ ของเรา

แต่ คุณรับมือกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นอย่างไร? คุณกลัวในสิ่งที่ไม่รู้หรือไม่ หรือคุณเป็นคนหนึ่งที่กล้าเสี่ยง?

หลายคนมักจะกลัวการเปลี่ยนแปลงเพราะคิดว่ามันเป็นคำพ้องความหมายถึงความเสื่อมหรือสูญเสีย แม้ว่ามันจะเสนอโอกาสเติบโตในทางตรงกันข้ามก็ตามนี่เป็นเพราะเรารู้สึกสบายเกินไปในโซนความสะดวกสบายของเรา ซึ่งเป็นพื้นที่ที่ไม่มีอะไรมาทำร้ายเราได้ แต่บางครั้งก็ไม่อนุญาตให้เราพัฒนา

หากคุณกำลังเจอเหตุการณ์คล้ายๆ กัน ลองใช้เวลาสักครู่เพื่อถามตัวเองด้วยคำถามนี้: มันคุ้มไหมที่จะเก็บเป็นความลับเมื่อมีโอกาสเข้ามามากมาย

หากคุณยังคงสับสนอยู่ ให้อ่านบทความนี้ต่อไป ซึ่งเราจะให้คำแนะนำในการยอมรับการเปลี่ยนแปลงและคำพูดที่โด่งดังที่สุดที่จะกระตุ้นคุณ

อะไรเปลี่ยนไป

ในคำจำกัดความของสารานุกรม การเปลี่ยนแปลงหมายถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นจากสถานะหนึ่งไปสู่อีกสถานะหนึ่ง นั่นคือ การเคลื่อนไหว การกระจัด หรือการเปลี่ยนแปลง และพูดตามมนุษย์ แนวคิดนี้ไม่เบี่ยงเบนมากนัก

เพราะการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคนเราเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่เปลี่ยนเส้นทางการเดินทางของพวกเขา (การงาน สังคม ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลหรือครอบครัว) และส่งผลต่อการรับรู้โลกของพวกเขา

ทำไมเราถึงกลัวการเปลี่ยนแปลง

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ความกลัวการเปลี่ยนแปลงเกี่ยวข้องโดยตรงกับความกลัวในสิ่งที่ไม่รู้และการคล้อยตามที่เราทำให้เป็นปกติโดยการอยู่ในโซนสบายของเรา สิ่งนี้หมายความว่า? เมื่อโอกาสมาถึง โดยเฉพาะโอกาสที่ต้องใช้ความมุ่งมั่นอย่างสูงในส่วนของเรา สิ่งแรกที่เรามักคิดคือเราจะรับมือไหวไหม

คำถามนี้กระตุ้นอารมณ์ด้านลบต่างๆ เช่น ความวิตกกังวล ความกังวล และความเครียดที่คาดไม่ถึง ซึ่งทำให้เราเป็นอัมพาต และในบางกรณีก็ทำให้เราหมดกำลังใจ ทำให้เราปฏิเสธข้อเสนอและติดอยู่ต่อไปแต่ปลอดภัย

วลีเด็ดเพื่อพร้อมรับความเปลี่ยนแปลงในชีวิต

ใช่ การเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่ท้าทาย แต่ผลประโยชน์ที่คุณจะได้รับนั้นคุ้มค่าที่จะเผชิญหรือไม่? ถ้าคุณอยากให้กำลังใจตัวเอง ลองดูประโยคต่อไปนี้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลง.

เราคือที่มาของการเปลี่ยนแปลง

อย่างไรก็ตาม มันไม่ได้เป็นเพียงคำถามของการยอมรับการเปลี่ยนแปลง แต่เป็นการสร้างมันขึ้นมา นั่นคือถ้าคุณไม่พอใจกับสถานการณ์ใด ๆ ในชีวิตคุณจะทำอะไร? ปล่อยให้การเปลี่ยนแปลงนี้ใช่ไหม ก็ แล้วลุกขึ้นมาหาทางเปลี่ยนทุกอย่างให้เป็นที่ชอบใจตั้งรับ เปลี่ยนความคิด เปลี่ยนทัศนคติ ลองอะไรใหม่ๆ อย่ายึดติด แก่เฒ่า

การเปลี่ยนแปลงหลายอย่างไม่ได้รับการยอมรับอย่างแน่นอน เนื่องจากผู้คนไม่ยอมรับว่าพวกเขาควรเปลี่ยนแปลงพร้อมกับพวกเขา บางครั้งกลายเป็นข้ออ้างสำหรับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม งานอดิเรก หรือความผิดหวัง แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะเปลี่ยนแปลงและเสี่ยงล่ะ? บางทีคุณอาจมีการปรับปรุงที่คุณต้องการและทุกสิ่งในโลกของคุณจะกลายเป็นบวกมากขึ้น

เหตุผลบางประการของการกลัวการเปลี่ยนแปลง

สาเหตุหลายประการเหล่านี้เกิดจากความกลัวที่เฉพาะเจาะจงซึ่งคุณอาจพบด้านล่างนี้

หนึ่ง. การปฏิเสธ

มากพอที่จะทิ้งชีวิตที่รู้จักไว้เบื้องหลัง ความกลัวว่าคุณจะไม่สามารถเอาชนะใจคนในสภาพแวดล้อมใหม่ของคุณ หรือในที่สุดพวกเขาจะไม่ให้คุณค่ากับงานของคุณ บางครั้งการเปลี่ยนแปลงแสดงถึงการปรับปรุงของคุณ แต่อาจทำให้คนที่คุณรักอยู่เบื้องหลัง ดังนั้นคุณอาจกลัวว่าพวกเขาจะเปลี่ยนแนวคิดที่มีต่อคุณ

2. ไม่สามารถ

เกี่ยวข้องกับความสงสัยที่เกิดขึ้นเกี่ยวกับความสามารถในการแก้ปัญหาของตนเอง ประสิทธิภาพสูงสุด หรือการให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจ เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเกิดขึ้น แม้ว่าพรสวรรค์จะล้นออกมาจากตัวตนของเรา แต่ก็สามารถถูกบดบังด้วยความไม่มั่นคงได้อย่างง่ายดาย

3. รับมือ

'ฉันจะไม่... ฉันจะทำไม่ได้' คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณทำไม่ได้ถ้าคุณยังไม่ได้ลอง? 'แต่ถ้าฉันพยายาม ฉันอาจจะล้มเหลว' ความล้มเหลวเป็นหนึ่งในความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของมนุษย์ เพราะสิ่งนี้ทำให้คนผิดหวังและรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองมากขึ้นด้วยเหตุผลนี้ เราจึงไม่อยากเผชิญกับสถานการณ์ใหม่ๆ และอยู่กับสิ่งที่เรารู้แล้ว

4. ไฟล์แนบ

ความผูกพัน ทั้งกับสถานที่ เขตสบาย และคนที่รัก สามารถให้แรงจูงใจให้คุณโดดเด่นต่อไป แต่ก็เป็นอุปสรรคในการก้าวไปสู่เส้นทางของคุณได้เช่นกัน

นี่คือหนึ่งในความกลัวของการเปลี่ยนแปลงที่พบบ่อยที่สุด นั่นคือ 'การสูญเสียทุกอย่าง' สำหรับทุกคน มิตรภาพ ครอบครัว และรูปแบบการใช้ชีวิตมีความสำคัญมาก และความเป็นไปได้ที่จะไม่มีมันอีกต่อไปก็ไม่สงบ

เคล็ดลับรับมือกับการเปลี่ยนแปลง

วิธีเดียวที่จะละทิ้งความกลัวการเปลี่ยนแปลงคือการทำสิ่งที่สอดคล้องกันเพื่อยอมรับมัน

พร้อมหรือยังที่จะสลัดความกลัวและรับการเปลี่ยนแปลงที่คุณจับตามองมานาน?